Blog Kategorileri
Glutensiz Pasta Nedir?
Glutensiz tüketmeden yaşmak artık hızla yaşam stillerimiz haline geliyor. Peki glutensiz tatlı ya da pasta yapmanında mümkün olduğunu biliyor muydunuz?
Lezzetli Atıştırmalık Krakerler
Sağlıklı atıştırmalıklar, günlük beslenmenin bir parçası olarak tüketilen, besleyici ve düşük kalorili olan yiyeceklerdir.
Bitkisel Latte: Sağlıklı ve Lezzetli Alternatifler
Kahve tüketimi çağımızda gün geçtikçe artmaktadır. Ancak günümüzde, sadece klasik kahve çekirdeklerinden elde edilen içecekler değil, aynı zamanda farklı bitkilerden elde edilerek yapılan diğer bitkisel kahve alternatifleri de de adından söz ettiriyor
Sağlıklı Atıştırmalık Hazırlamak Mümkün mü?
Sağlıklı beslenmenin önemi gün geçtikçe artarken, sağlıklık atıştırmalıklarında nasıl hazırlanacağı gün geçtikçe önem kazanmaktadır. Peki sağlıklı muffin nasıl yapılır?
Proteinli Beslenme Nedir?
Yaşam mücadelesinde en çok ihtiyacımız olan besin türlerinden biri proteindir. Her besin türünden dengeli bir şekilde beslenmek için günlük almamız gereken protein miktarı ve et yerine geçen protein kaynakları nelerdir?
Glutensiz Yaşamın Püf Noktaları Nelerdir?
Sağlıklı beslenmek artık tüm dünyanın gündeminde. Bunun yollarından biride glutensiz beslenmekten geçiyor. Glütensiz yaşam tarzına uyum sağlamak gerektiğinde kişiler önemli başlıkları araştırıyor.
Ketojenik Beslenme Nedir?
Ketojenik beslenme, vücudu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokan, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta düzeyde protein içeren bir diyet türüdür.
Karaciğer Büyümesi Nedir?
Karaciğer büyümesi, karaciğerin normal sınırlarının ötesinde genişlemesi durumunu ifade eder ve genellikle çeşitli sağlık sorunlarının bir belirtisi olarak ortaya çıkar.
Glutensiz Çikolata Tarifi
Glutensiz ve sağlıklı bir çikolata tarifiyle karşınızdayız.
Sağlıklı Kahvaltı Nasıl Olmalıdır?
Kahvaltı kelimesi, “kahve” ve “altı” kelimelerinin birleşiminden oluşan bir Türkçe kelime olan “kahvaltı” kelimesinden gelmektedir.
Besin Mayalı Makarna Tarifi
Besin mayası, son yıllarda popüler hale gelen vegan ve vejetaryen beslenme tarzının vazgeçilmez bir bileşeni haline gelmiştir.
Gluten Alerjisi Nedir?
Gluten birçok tahıl ürününde bulunan bir protein grubudur.
Glüten Nedir?
Gluten; arpa, çavdar, buğday ve yulaf gibi tahılların yapısında doğal olarak bulunan bir depo protein ailesinin adıdır. Her tahılda farklı çeşit gluten bulunur.
Yulaflı Kurabiye Tarifi
Yulaflı kurabiye çay saatlerinde eşlikçi olarak, dışarı çıkarken yanınıza alabileceğiniz ve ara öğünlerde tüketebileceğiniz sağlıklı atıştırmalıktır.
Glutensiz Kurabiye Tarifi
Glutensiz malzemeler ile hazırlayabileceğiniz en özel kurabiyeleri sevdiklerinizle de paylaşabilirsiniz.
Glutensiz Makarna Tarifi
Glutensiz beslenme düzenine sahipseniz hazırlayabileceğiniz lezzetli glutensiz makarnalar ile sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz.
Glutensiz Poğaça Tarifi
Glutensiz gıdalar tüketmekten hoşlanıyorsanız Naturiga ürünleri arasında bulabileceğiniz glutensiz ürünlerle hazırlayabileceğiniz poğaçaları deneyimleyebilirsiniz.
Glutensiz Kek Tarifi
Glutensiz kekin nasıl yapılması gerektiği aşağıda açıklanmıştır.
Yulaf Ezmesi Nedir?
Yulaf ezmesi, kabuğu çıkarılmış yulaf tanelerinin nazikçe buharda pişirilip ezilmesi, ezilen yulafların da yassı hale getirilerek kurutulması ile elde edilir.
Glutensiz Beslenmenin Faydaları Nedir?
Gluten buğday, arpa, çavdar, yulaf gibi tahılların yapısında bulunan proteindir. Gıdalara elastiklik ve hacim kazandırır.